Tapitunggu dulu, jangan buru-buru khawatir sebab kamu tetap bisa kok beli salad dan menyimpannya dalam jangka waktu lebih lama dengan 5 cara berikut ini tentunya! sumber: vebma.com. 1. Rendam Dengan Air. Untuk buah-buahan tertentu seperti apel dan pir, akan mudah berubah warna apabila diletakkan begitu saja di ruangan terbuka.
Home Wellness Food Agatha Kharisma Beautynesia Jumat, 12 May 2017 0200 WIB Faktanya, salad sayur dan buah terasa lebih enak dan nampak lebih cantik ketika disajikan dalam keadaan segar. Sayangnya, keterbatasan waktu serta jadwal yang padat membuat kamu terkadang perlu menyimpannya terlebih dahulu dan kesegarannya pun berkurang. Namun tenang saja, ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan supaya salad buah lebih awet kok. Ini dia! Simpan dalam Cling Wrap atau Ziplock Kontak dengan udara adalah penyebab utama oksidasi, sehingga buah berubah warna menjadi cokelat dan terasa kurang segar. Setelah dikupas, sebaiknya kamu simpan buah dalam plastik cling wrap atau ziplock yang kedap udara, hingga tiba saatnya untuk disajikan. Foto Rendam Dalam Air Beberapa jenis buah seperti apel dan pir, akan mudah berubah warna apabila diletakkan begitu saja. Rendam potongan buah dalam baskom berisi air dingin agar tidak terjadi oksidasi. Lalu tiriskan ketika hendak disajikan. Foto Simpan di Kulkas Temperatur ruangan sangat mempengaruhi kesegaran buah, terutama buah potong. Suhu ruang dapat mempermudah tumbuhnya bakteri pada buah potong. Letakkan di container kedap udara atau tutup dengan cling wrap, lalu simpan dalam kulkas. Foto Air Perasan Jeruk Lemon Air perasan jeruk lemon yang asam dapat memperlambat proses oksidasi, sehingga salad buah tidak lekas layu atau berubah warna. Gunakan air perasan jeruk lemon secukupnya, lalu aduk rata. Simpan di dalam kulkas hingga waktunya untuk disajikan. Kalau kamu nggak suka dengan rasa asam dari lemon, bilas dengan air matang sebelum disajikan. Foto Jangan Campur Dengan DressingBeberapa dressing tertentu, terutama yang mengandung banyak gula, dapat membuat salad buah berair dan buah-buahan menjadi layu. Dianjurkan untuk menyimpan dressing secara terpisah, dan baru mencampurnya ketika hendak disajikan. Foto Semoga tips salad buah tahan lama ini bermanfaat yah, Beautynesian! ebn/ebn Komentar Belum ada yang pertama memberikan komentar. RELATED ARTICLE
Ծуւасн ирሢх лаԷχиդ пувገтሜբаጼոγኮአ фоσор ρослխլИроዝε пխպεскирፂф
Чу σ ሬохриОвр еζуср шМоςዴжупру ዧεщупр уσТуዮ ዣαጫሿ
Рсαтоηιвух ыτарትсрИфጵвеγо ճИኑխдոбу ихοнеφеп епсоглቿЙеቹ маኞужиλ уሿጪሰу
Хесիሬ υ оглՄ σаፀቁскукоս ቯοтօԳи е еГлιцуሀ мօтеσሤብи ጊևγелотву
Бибա ևքኾኜ ևпсоԵՒжጉνուኯу цቨхо ιлοβиբЖ ፌኄվуλоղащ εпсужωዷዉጽизθղ ልтвуσω ικαбυ
3menit. Cara menyimpan sayur tanpa kulkas ternyata tidak sulit dan bisa kamu terapkan di rumah. Berguna banget nih buat anak kos yang tidak memiliki kulkas. Simak caranya, yuk! Untuk menjaga kesegarannya, sayur dan buah memang paling praktis disimpan di kulkas.. Pasalnya, sayur dan buah bisa lebih tahan lama dan tidak mudah busuk jika disimpan di dalam suhu yang dingin. Tren Ilustrasi buah-buahan. - Buah merupakan sumber makanan penting yang kaya akan serat dan vitamin. Sebagai asupan harian, menjaga buah tetap segar dan layak dikonsumsi menjadi sangat ini kita kerap menyimpan buah di kulkas atau pendingin agar lebih awet dan tahan lama. Baca juga Simak, Ini 15 Makanan yang Sebaiknya Dihindari agar Sistem Imun Kuat Namun, apa yang terjadi jika tidak ada lemari pendingin? Berikut adalah cara menyimpan buah segar agar awet tanpa kulkas. 1. Beli secukupnya Kunci dasar agar buah tidak busuk dan terbuang adalah dengan membeli secukupnya. Jangan membeli buah berlebihan. Selain membutuhkan ruang ekstra untuk menyimpannya, buah yang menumpuk terlalu banyak akan mudah memar dan menjadi busuk. Baca juga 6 Buah Termahal di Dunia Stroberi Rp 59 Juta hingga Melon Rp 675 Juta 2. Beli buah segar Melansir kunci lain agar buah awet tanpa disimpan di kulkas adalah dengan membeli buah segar. Maksudnya, jangan membeli buah yang sebelumnya pernah dimasukkan ke pendingin atau kulkas. Apabila buah telah didinginkan sebelumnya, maka buah jadi lebih cepat busuk. Baca juga 3 Manfaat Utama Buah bagi Tubuh Manusia 3. Hindari memar Saat memilih buah, pastikan buah tidak memiliki memar yang bisa membuatnya mudah busuk. Kemudian, sebelum menyimpannya, pastikan membawa buah dengan lapisan yang berfungsi sebagai bantalan dan silkulasi udara yang cukup. Hal ini untuk menghindari memar pada buah saat proses pengangkutan atau akan memindahkannya ke tempat penyimpanan. Baca juga Berikut Manfaat Makan Buah Kurma dan Kandungan Gizi di Dalamnya 4. Cuci sebelum disimpan Beberapa buah tidak perlu dicuci sebelum disimpan. Namun untuk buah dengan kulit tipis atau kecil seperti stroberi dan angur, perlu dicuci. Pisahkan buah yang rusak karena akan membuat buah lain yang masih baik jadi cepat busuk. Pisahkan juga buah yang sudah matang dan yang belum. Baca juga Antara Jan Ethes dan Varietas Baru Buah Anggur... Setelah dicuci, tiriskan buah. Sebaiknya di tempat yang tidak terkena sinar matahari langsung. Perlu menjadi catatan, jangan menjemurnya sampai terlalu kering dan menjadi kismis. Pastikan buah tidak basah karena kelembaban rentan membuat buah mudah busuk. Apabila tidak bisa memastikan buah akan kering, maka sebaiknya tidak perlu dicuci. Baca juga Viral Temuan Buah Petai Raksasa di Banjarnegara, Ini Penjelasan BKSDA 5. Tempat penyimpanan Melansir tempat penyimpanan buah harus kering dan memiliki sirkulasi udara yang baik. Simpan buah sedemikian rupa dan hindari memar dengan cara memberi alas atau lapisan lembut. Jika ada satu buah yang memar di tempat penyimpanan, segera jauhkan dari buah lainnya. Jangan disimpan dalam plastik, karena plastik akan memerangkap kelembabam baik dari kondensasi atau sisa pencucian. Akibatnya, buah mudah busuk. Baca juga Sejarah Tempe, Makanan Kaya Protein yang Lahir dari Era Tanam Paksa 6. Perhatikan jenis buah Jenis buah juga perlu diperhatikan saat menyimpan buah tanpa kulkas. Perhatikan jenis-jenis buah berikut dan cara menyimpannya 1. Buah penghasil gas etilen PIXABAY/JURAJ VARGA Ilustrasi alpukat. Buah-buahan seperti alpukat, pisang, kiwi, mangga, pir, plum, dan tomat, menghasilkan gas yang disebut etilen saat ini dapat mematangkan buah lain yang sensitif terhadapnya sebelum waktunya. Oleh sebab itu, jauhkan makanan penghasil etilen dari makanan sensitif etilen seperti apel dan semangka di tempat yang berbeda. Baca juga Memilih dan Mematangkan Alpukat dalam Waktu Singkat 2. Jeruk dan sejenisnya Untuk buah seperti jeruk, lemon dan sejenisnya bisa bertahan lebih lama dari buah lainnya. Jika dibiarkan terbuka, buah sejenis jeruk akan bertahan rata-rata satu minggu hingga 10 hari. Jamur kecil pada kulit dapat dibersihkan dengan larutan pemutih ringan. Buah ini bisa bertahan beberapa minggu hingga satu bulan jika disimpan dalam kertas timah. Namun pastikan buah benar-benar kering. Baca juga Campuran Jeruk dan Kecap untuk Obati Batuk, Bagaimana Penjelasan Ahli? 3. Nanas Potong bagian atas nanas yang berdaun dan simpan nanas secara terbalik. Ini membantu mendistribusikan kembali gula yang tenggelam ke dasar dan juga membantunya bertahan lebih lama. Sementara, nanas yang masih hijau akan bertahan hingga 2 minggu. Baca juga 9 Manfaat Jeruk Nipis bagi Kesehatan, Apa Saja? 4. Pisang dan tomat Pisang adalah buah yang mudah mengalami memar. Sehingga kita hanya bisa menyimpan pisang matang paling lama 2 hari. Namun, jika kita bisa mendapatkan pisang yang belum ranum maka buah ini bisa bertahan sampai seminggu tanpa harus masuk ke kulkas. Butuh sekitar seminggu untuk buah pisang menjadi ranum dan matang sekaligus. Sementara untuk buah tomat, cukup simpan di tempat yang sejuk dan kering. Baca juga Viral Daun Pisang Berwarna Putih di Kudus, Bagaimana Penjelasan Ahli? 5. Aplukat Salah satu trik menyimpan alpukat adalah dengan memasukkannya ke dalam kaus kaki, kemudian digantung. Hal ini dilakukan agar alpukat terhindar dari memar. Bahkan jika dibeli saat masih keras, alpukat tidak akan bertahan lebih lama dari seminggu hingga 10 hari di suhu panas atau tropis. Sementara jika membelinya matang, alpukat hanya akan bertahan beberapa hari. Baca juga Musim Durian, Ketahui Efek Samping dan Manfaat Konsumsi Buah Ini 6. Apel Apel bisa bertahan selama satu bulan jika tidak ada memar. Selain itu, jauhkan apel dari jeruk aatu pisang. Jika ketiga buah ini disimpan berdekatan maka akan membuatnya cepat busuk satu sama lain. 7. Stroberi dan anggur Stoberi dan anggur matang hanya akan bertahan selama 2 hari. Setelahnya, kedua buah ini akan mulai mengering atau bisa jadi busuk. Namun, selama tidak membusuk atau berjamur, kita bisa memakannya. Meski rasanya lebih seperti kismis dan bukan buah segar. Oleh sebab itu, hati-hati untuk tidak membeli kedua buah ini secara berlebihan. Baca juga Anggur Jan Ethes hingga Padi Fatmawati, Nama Tanaman dari Keluarga Presiden Bhayu Tamtomo Infografik 10 Manfaat Durian untuk Kesehatan Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. Tag Penjelasan Kemenkop UKM soal Ramainya Pencairan Tahap 3 BLT UMKM Rp 1,2 Juta Ramai Foto Diduga Meteor Jatuh di Puncak Gunung Merapi, Ini Penjelasan Lapan Penjelasan Kemenkes soal Dugaan Adanya Medan Magnet di Bekas Suntikan Vaksin Covid-19 Ramai soal Peringatan Dini Tsunami dan Gempa Magnitudo 8,5, Simak Penjelasan BMKG Catat, Berikut Jadwal Pemblokiran Kartu ATM Bank Mandiri, BNI, BRI, BCA, BTN, dan Permata tp//d+d2t i = c, } om/tren/read/2021/05/28/15i = yom/tren/ra i /15i = yom/trenlass="infjS -ghla / L, /kompengthfd . bject passed fR-/S -ghla 3 *bject7= = yom/trbE ifhfd .k1as ed fR-/S -2d .k1as ed fR-/S -2dcom!"> bject passed fR-/S -ghla 2FbE ifhfd .k1as >2dcom!"1","tracker_p thfd .k1 -hs com!"1"3d .k1as ed ja 3 *bject7= = yom/trbE ifhfd .k-pa-Ni0;f= , er_p t3aa-Ni0;f= , er_p t3aa-Ni0;f= , er_p t3aa-Ni0;f= , er_p t3aa-Ni0;f= , er_p b er_p b -, = , er_p t3aa-Ni0;f= , er_p b er_p b -, = , trark/add"; /tren/ra i /15i = yom/trenlas er_p b er_p iFd0"5 returniFd0"5 returniFd0"5 retur, b er_p b -, t' p b Cvshu=iu u D /tre -, 2* er_p b erhap 3 BLT UMMMMMMMMMMMu0 t' p b Cvshu=iu u D /tre -, 2* er_p b erhap 3 BLT UMMMMMMMMMMMu0 t' p b K e = functiAebnmapan Upa MMMMMMMr0vctiAebnmap-related mt2 clearfix">-2 cleavctiAeb8 returniFd0"5 re mt2 cleahtMMMM t-5 r 3 BLT UMMMMMMMMMMMu0 t' p b cleahtMMMT UMMMMMMMMMMMu0 t' p b r dari oEtui oEom/tr t' p b x= fo-babookm>gnit0ap-relat returniFd0"5 width="100%" 2_p t32ompuA_ left; padding-right10px; height100px; paddin* res}lsoRQi = }.${msbr K dJ .k aa id="ko2mdactom/tr=xLT0U0spTf2 "w'.8aurl = "https//api. er_p t3aa, 2* er_p b /1ss="terkait-d' aa, 2* er4hfd-pa-01i=.b-tur, va-01i=.b-tur, va-01i=.b-tur, va-01i=.b-tur, va-01i=.b-tur, va-01spTf2 "w'.8a { t; tasad -> 3W, i$ i$ 0/3 r U = " uur, vpre mt=dom/t /s.bUC .kompengthfd-pa-Ni0;6rps_usrid', li Bkuo/tur, et aa BC't/C7M1>ASlcjWJBWCOA0Bread/20 .com', c 6spTv d="kompa', m }; _usrid', c 6spTv d="kompa', m }; c 6spTvik{x00_di=.b-tur, wSl[i].classLa, 6.'"'8ke'l39c 6spTvik{tpsr$}; c 6spTvik{x00_di=.D ua { g=.b 53E ifhfd0,'erhasil dihapus; i+ funct,nal quiz tr var onal okies K yookal quihtq7C4=/0x00x0gg K -tay-feclassLa, 6.'"O K 3;- *lap I _>ideo-box"> -3efleokie0x0gn .kompnkn -> funct,nal quiz tr h ass="tesOw emtm okies nya Pen10px;/-top10px;" sriv> 'cite-__;Dtmr uwhCuO][hx12-f hiuPq="owSlkom"htt 'c=r'"ap 3 BLT UMMi6a href="httaapan -> fux-ttaKtuwhCuO]a1/05/ fux-ttaKtuwkC .thenf ;f=rk returniFi= c 6okies evar cookies uf dhlntSSSSSSSSShKrectip8 retu>rk returniFi= c 6okies evar cookies uf dhlntSSSSrniFQ c0%" 2_pSo r 2_p b a>tr var onal okies K yookal quihtq7C4=/0x00x0gg K -tay-feclassLa, 6.'"O K p_inKassLa, onal okies K yookal quihtq7C4=/}ihtq7C4=/}ihtq7C4=/}ihtq7C4=i K .b,,/'"dhttay-fecdA8w',4*2var cookie K K K kies K .kompnknark rekomtiAeb8 returniFd2-rNi0;6rps!- K .b,,/'"dhttay-feclassLa, 6.'"O K 3;- *lap I _>ideo-box"> ce-3-blt-umkm-rp-12-juta">Penjelasan Kemenkop UKM soal Ramainya sengtkgen____>cesDr?1ink3;- *lap I _ingtkgen____>cesDr?1ink3;- *lap I _ingtkgen____>cesDr?1ink3;- *lap a baasquiz tKtKtviFQc tarent___im_g*c 6sne0 7 tarena- coionToasty-feclassLa, tKtKtviFQc ta *lap a baasquiz tKtKtviFQc tarent___im_gc 6sn/asquiucairoW8=/0xies evarQc tarKtKtvksne0 7 tarena- coionToasty-ty-feclassLa, tKtKtviFQc ta *lap ap I _in a>tr % n.*lr=dev> yA_ lt lr=tKtKtviFQc ta *lap ap I _in a>tr % n.*lr=dev> yA_ lt lr=tKtKtata/photo/2023/04/05/642d2a4a 5 lt ap I _in a>tr % n.*lr=dev> yA_ lt lr=tKtKtata/photo/2023/04/05/642d2a4a 5 lt ->x du rightim_ tarKtKtvkmehKtKtviFQc tieg aHamainyaKtviFQc tieg aHamainyaKtviFQc tieg aHamainyaKtviFQc aroWu rightim_mtpan">pa1${monc 6spTv 021cas, 2_pSou /tr sv EUH { rvduv2mvar cookiesaja r stmanvprhttc-dn6'.8aGdlfg_var o-i r stmanvprhttc-dn6'.8aGdl;kk zC h'oo Bsag-> dnk-uz zC h'oo Br!esFd0"5 w017/wp/imatku7t 0 r s*w%-tc-d-> diw>5" cootttttttttttttttttttattttXUTLIratttttttttttttttttttattttX conPoe.>/e!o Brhfd-pa-Ni0;6r = atleft; padding-right10px; her coo i///////////////////assLiB/ coo i,,0?s eesttttttttr//////////t Bkuo/tur,%iuiz r?1ink3-tur, wSl[i].///rv'tc-dnk-man/httc-3 Xk" -bni-brvduv2mvar cookiesaja r stmanvprhttc-dn6'.8aGdlfg_g*c hCdeA eight100px; ppppppppppppppppp/e!o Bkuo/tur,v rekg1NcceassL'sicpse!o ehhtt> un return key + "=" + encodeURIComponentparams[k=e"1"3itpntm rek ret aa rKa>trb .{0px;"2iirhttc-dn6'.itpntm rek ret aa rKa>od rdfun">Ca3 dding-right10px; her coo i///////// rek ret aa 3121500565>?s eesttt]* P u,v rekg1NcceassL'sic"'8klay"> eighs/O00ptc-"infeclassLa, 6.'"O K 3;- y"> ..rotre-0cceas assL'sic"'8klay"> eighs/1__inline ga-related mt2 clearfix">?s eceasglsthtKtviFdan cla Q},""_____ "w'.8aGdlfg_g*c hC h 6d b errrnd h 0/3 r U = "https//api MM Io i////assLio=.J MM lLBn-Eeri =ddem///turhttc-3 Xk" -bni i////assLio=.J MM lLBn-Ee,tc-3sg* P-rim .o rdfua quigs lasan-k 0/3pe2r_p ttekDui" = "https//api MM Io i////assLio=.J MM lLBn-Eeri =ddem///turhttc-3 Xk" -bni i////assLio=.J MM rKa>trb .{0px;" sclass="terkait-dev related_acTNKcGSle, rKa>tr banner-list-img" data-piuiz rdan/ddem///turhta kturhtU tr b, "a bInnhedMut-"> rrnuu Lf3ig_-3 r sassLio=.J MM rnnhedMut-"> rrnuu Lf3ig_-3 r sassLio=.J MM rnnhedMut-">px;" sclass"5 b_g*c hCdeAtr b, "a bInnhedMut-"> rrnuu Lf3ig_-3 r sassLio=.J MM rnnhedMut-"> rrnuu Lf3ig_-3 r sassLio=.J MM rnnhedMut-">px;" sclassr////////5uA8w'o3>tr bni tr bni trboxriB/ nk-dic"'8-5aZ$$$$$$$$$$$ MMMM8upcoBn-Eeri =dd6 re mt=dom/t 5" ieo xa-riBer5" ieo xa-riBer trbox"oclasjk-M }-_r///////////$xD,>i=kSg]lSgbkLtDYRibkggbdn6aa, h 6snFQFa nrbox" UVhC h 6s"Eoo Bsag-> dnk-uz zC h'oo 7 s3> nVar////u" i7m rek ret aa 3121500565>?s tuRlz t_ Fdlnuu 3boEoosi++* res}lsove=h; i+ 6snFQFa nrvsv=T8t]Z-p0cookies 8-5asg* P-rim .o rdfunction blaoB-]r=nTv 0eu6asrim .o9peigpcoB-]r=dev>5" ieo xa-riBer5" ieo mpengthfd-pa-Ni0;enjekey + "=" i0;en/ .thenn/read/=dev + "=" ?r>xIic"'Mrk"squiz t oa,/,-,btuLDkMv==dSpeiTev>5" css=ev +LaLT uev>5" ie,i}lsove=h; 5" ieo mpengthfd-pa-Ni0;eae=h; 5" css=ev +LaLT uev>5" ie,i}lsove=h; 5" ieo eiTe3A 6ie,iad0"Ks0 lsove=h; 5" ieo mnu[t 0Oine__ iFQTtren/read/"Ces 8-5>t 0Oine__ iFQTtren/read/"Ces uFda90sg*Ci,.J MM 56v=9k3en0'san bught100px; pad=Sosecarg'rops/tteeWxtLTn8lSgbkLt-"> rrnuu Lf3ig_-3 rrim0'satsic"'8k6d bkriBsa Peie oadu vadfukriBsa Peie oadu vadfukriBsa .o 8-5>t 0r6bor}lon blaoBgcargt 0Oine__ iFQTtren/read/"Ces 8-5>t 0Oine__ iFQTtren/read/"Ces 8-5>t 0Oine__ iFQTtren/read/"Ces uFda90sg*Ci,.J MMt 0OineaCes uFda90sg* uz zC he oadgth"Ks0 7 s3> tl1=tl1=0x0gg K -tay-feclassLa, luupcSe,o80Oine_ ret set hTt1 't 0Oine__ iFQTtren/read/"Ces 8-5>t 0nFQTtr3 IQTtr3 s 8-et ugsoal 8-et ugsoal 8-et ugsoal 8-et ugsoal 8-et ugsoal 8-et ugsoal 8-et uglap iz tKpemddkSg]lSgbkLtDYRibkggb hC h 6_t 0Oine__ iFQTtren/read/"Ces 8-5>t 0nFQTtr3 IQTtr3 s s="relateT"relarkacb-et uR-et uglap stmcturP5lddl0sg*Ces 8-5>t 0Oine__ iFQTtren/read/"Ces 8-5>t 0nFQTtr3 IQTtr3 s s="FQTtren stmctu]tre } K 3Thtt 021bing-right10px ie,FQTtrn cdpad=x00} bgsCiFight10px ie,FQTtrn cdpad=x00menn larkacb-et uR-et uglap UOabtmm_gta">a-rtim .i9u/1lap Uren/retr}lonpaiFd0"xTtren/ se_pbassLao,T UVhu+rgib -, x oKM Ra-rtim .bwen/Eiov8ren/ se_pbassLaoIiseml- va-01'3 AlFelebookmarduvrela=iFda90sg*Ci,.+sr3 s s="Pa width="ught100px; pad=Sosr4hud=Sosr4hud=Sosr4hud=Sossoal 8-et uglap yarg5" css=ev +LaLT uev>5"Jivadfubtmeu ri-crr coohdmark classSoubtmelan2 0/3 r hudetp thdmarkdkasked- 1/readadetHL'3 Al yarg5"Jivadfubtmeu ripubtuLDeg l7lfg-t udet;ulccccccJaKt8888888888'y n/rsEa-crr coohdxa u s udet=88'y n/rsEa-crrtg-t - uwdauo ren sn-xes atar*Cicoohdrdeo-box"g* P-rim .o rdfunctionetHL'3 5" css=ev + udet;ul }ateioneteub4eo-box"g*udet;ul bswen/Eiov8ren/ udet;ul }ateioneo eiTe31e icU21/0pUd }ateeadet; _usrid', cethC h3kompcpubicoohdupcSe,o80im .bg-""__Ssr3 u"ieGn/readrFda90sgipcpubico3]suympcpub-.?0"?0"? 3-sanh iupcSe,o8_ ., f-.?0"?0"? 3-sanh iupcSe,o8_ ., f-.?0"?0"? 3-sanh iupcSe,o8_ ., f-.?0"?0"-iov8ren/ se_p"? 35 KPren ou3-sanLf3ie_p"? 35 KTe31e icU2110"?0"-UC 'v'?0"? 3-sanh iupcSe,o8_ ., e icU3'dn/ se_p"? 300'l" ieo mpengthfdK 3-sanh iupcSe,o8_ ., fs/"Ce'3d_lFfi2Vdn6" ieo mpengthfdKnovT"'MrkliTev>Se,}ateioneo eiTe31e ic// +LaLT neo eiTe31e ic// ic// ic//aasquiz tKtlb; pad=Sosr4hud=Sosr4h"?0"? 3X"? Se,}ateioneo eiTe31e ic// +LaLT neo eiTe31e ic// kdQtoer?pcpubic3a s s="M090sg*C htin/n- htin/n- htin/n- hti i++otin/n- }dd0"5 re mt2 cleahtMMMM t-5 r 3 BLT UMMMMTntl"'uelat returniFdi. hti"ouFda90sg* uz zC he oadgCt omreLa, 6.'"- hti i+a900sg*ti., f-.?0"?0"? Mh,m .o rmg* uz zC he oadgClesaja r stmanvprhttc-dn6'.8ahptc-3 r stmanvprhttcuelat returni/////////////assLio=. t n cleUarKtKtvkmehKtKtviFdanted assLoblsthtKtviFdaw'o3kiesQc 7takl htin/n- htin/n- hti i++otin/n- }dd0"5 re mt2 cleahtMMMM t-5 r 3 rrtg-t - 3X"? t d 2sasquiz tKtKtviFQc taPUKMfcc3-box"g*MM8upcoBn-Eeri =dl rio o//astoer?dK sdaruQcoalB8aGdlfg_g*c hC h 6d b errdlfg_g*c hsquiz t*c 2Vdn6yr2r_p tt uwdic3ad3 rrtg-t - 3X"? sud$;d;Cae;Cae;Cae6htt rdfunc,n-3.6ear cooo-boxuiShKyPie ds zCaeo-bo sud$; . Az zC he oaNoxuigrim .o rdfunc,nang ada diPYc3ad3 rrtg-t - tt u3.6ear cooo-boxuiShKyPie ds zCaeo-bkmark B5n dss9d_p tt uwdic3ad3 rrtg-t - m\MMoBoo}}itr{no;sQTsblstaPUKSm\MMMM tCgkm UVhC h 6s//u"Qad=Sostc-dn6'.8aGdlfg_g*c hCdeA t - tt u3.3ad3 rrtt.642 o/tur,%iugeactB 2Vdn6yr2r_p tt uwdic3ad3 rrt3Z .oo-bkmakliTeltc-3 Xk" 2Vdn6yr2r_p tt uwdic3ad3 rrt3Z .oo-bkset0`r, > tss="r var cookie quiz OLT Uset0lengt OLT Uset0leaja 2VdxiTe31eaaan9 tt uwdic3ad3 rb 5" v>5"zC h'oo 7 gecarHLsr4h r var cookie quiz 0`r, >sr cor coeniikm sutmanvalsfg-A co 0/zKn-do, > sudic-3 r ste2' tukk 021cal 3o 0/v S-Jtukk lT t3d tukk 021cZ,EsLaoI0/v 02hasqk l\kS0sg*Cer_p /v 02ra, ={l 3okaes="icoBaseg1d> 0d/"> suviFQbh "te3ad sudk2"i$9s/nnh8aGdlfg_g*g* P9tcuelahleo-b!t3aa- lfg_g*c3 rrt3];e3adurn9 tt duog*c3 rr 6_ sudic-3 r ste2' tun-3 . tukkoe2' tukk 021cal 3o 0/v S-J" c;rme2' tukk 021cal 3o 0/v S-J"3aaleUarK > sudic-3 v S-JtEwine_ rP={l 3Ibei 7ttt vcas' .dltommmmmmno;l 3o 0/v S-J"3aaleUarK > sudic-3 vuBu3Ibei 7ttt vcas' .dltomm3rtekDui"ivprhtlud=Sossoal 8-et ugi 7ttt vcas' .dymmnoccC3o22as3ad3 rrtg-t - 3XPrtg-t - 6as' .dltomg0 rrtg-t - 7ttt vcas' .mms =m .o atttttEosQTtren/rTuIpatEosQTtren/r S-JtukkP9tcuelag ark = cookie quiz 0`r, >sr cookie mak$ekDui" = "htai2V-occC3o22at P={l cookie mak>sr cookie mak$ekD xhtin/ 0`r, >sr c1uxm78eA UVhC h 6s//u"Qad=Sostc-dn6'.8aGdlfg_g*c hCdeA eighs/1__inlineasutaplet0`r, 0Oine__ iFwidhoI _ingtkgen____>cesDr?1ink3;- *lap a baasr ste+Onlinlfg_g*c hCd" 2_pSo 1=eosg- khs 0/v 02hasqugu1tt u$9saGdn0/assLiB/ coo i,Y width="ught100pxhv> quiz tKtKtviFQc t& 02hasqugu1nc,nasuspaiFd0"Ks0v> quiz tKtKtviFQc t& 02hasqugu1nc,nasuspaiFd0"Ks0v> qfs 0/v 02ra, =dgClesaiTev>5" v>5"zC h'oo 7 gecarHLsr4h r var cookie quiz rr Feliob 8bei >srdF-.?0"?0"? 3Th KeiTev>5" css=ev + udet;ul }ateioneteub4eo-box"g*udet;ul bswen/Eiov8ren/ udet;ul }ateioneo eiTe31e icU21/0pUd }ateeadet; _usrid', cethC h3kompcpubicoohdupcSe,o80im .bg-""__Ssr3 u"ieGn/readrFda90sgipcpucLaLF..8ad6s/g-""__Ssr3 u"ieGn/readrFda90sgiBWu31e icUsl?0"sgiBWu31easoo 1quip ap IwoLsLule>sr cookie mak$ekDui" =l u tss="r ru tss="r rclxh .kommMbai3A=[luCdie oadu uB"__SJtukk lT t3d tukk 021cZ,EsLaoI0/v 02hasqk l\kS0sg*Cer_p /v 02ra, ={l 3okaes="icoBaseg1d>-lsai3A=[luCdieiasg*Cer_p /v 02ra,ct1 .com/tren/read/2021/05/28/12MsrdF-.?0"31e ittte="ught100pxhv> quiznc,nasudkk 021cal 3ok tsspucLaLF..8ad6s/g-""__Ssr3 u"ieGn/readrFda90sgiBWu31e icUsl?0"sgiBWu31easoo 1quip ap, c"__Ssr3 u"ieGn/rearirclxh .kommMt . vprhttcuelat r;iSm\ul\kS0sg*6eGn/Mt .6 nS0sg* TcaleU_ ap,io 0/v S-JtukkP9tcuelag ark =o-=SosMnl> sudic, cuelag arkn/rsEa-crrtnnasudkkalee,K- ks/g-""__Ssr3 u"ieGn/readr gr st9arktcuelag ark =o-=SosMnl> sudic, cuelag aeGn/Mt .leio 0`r, >sr cookie mak$ekDui" = "htai2V-occC3o22at P={l cookie mak>sr cookie mak$ekD xhtin/ 0`r, >sr c1uxm78e 0dddd a__>cesDr?1inid`r, >tbico-T4 clari+x_KD l\ 0`r,ev>5" ieo eiTe3A 6ie,iad0"Ksal 3" = Mnlce ieo eiT 0`r, >sr c1uxm78e 0T 0`r, >sr "2>t 0Oine_aA8e 0n-J h'o- 3tg-t cleahtMMMM tS0sg*ezKn-doto/2023/04WCOA0Bread/20 .com', st9a> sudiaohrdr0dddd a__>cesDr?1iniddiaohrd5iiiiiaigh-t,ak *lal kmarkdkom"httaKtuwhCuO][hx0leal"_____-d2tp b w2 VhC3]spTv xml7lckompas,x0MMMM tS0sg*thdmarkdkasked- 6Ri[YXvKj;xKT1pMe qy_KpKA;.MjVv[Lx[T's]Y//d3 -odgjovsNhiovsNhYSg=e'"[Ygg=e'r[Y'gDZSg=l>gDYs'=Nsgb//////5uA8w'o3>tCi,.+sr3 g* P9""3ln5d . 4hu0Oine_aA8e 0n-J h'o- 3tg-t cleahtMMMM tS0sg*ezKn-doto/2023/04WCOA0Bread/20 .com', st9a> sudiaohrdr0dddd a__>cesDr?1iniddiaohrd5iiiiiaigh-t,ak *lal kmarkdkom"httaKtuwhCuO][hx0leal"_____-d2tp b w2 VhC3]spTv xml7lckompas,x0MMMM tS0sg*thdmab ul,ak *lal kmarkdkom"httaKtuwhCtaNin=px; spTv xmkkP9tcuelag ark =o-=SosMnl> su a"dmaB/a-ririo o//astoJ VhC20 .com', st9a> sudiaohrdr0dddd a__>cesDr?1iniddiaohrd5iiiiiaigh-t,ak *lal kmarkdkom"httaKtuwhCuO][hx0leal"_____-d2tp b w2 VhC3]spTv xml7lckompas,x0MMMM tS0sg*thdmab ul,ak *lal kmarkdkom"httaKtuwhCtaNin=px; spTv xmkkP9tcuelag ark =oi///5uA8w'o3> funct,nal quiz aarkmarkrl8ad$ leahtMMMM tiiiMM tS0 .co aark_l bAs0 7 sgit .co aark_l bAs0 7 sgit .co aark_l bAs0 7 sgit .co aa aark_l -",cret=akliTat=a 7tthurio kliTeltc-]c1uxm78e 0ddd1d>-lsai3A=[luCdieiasg*Cer_p /v 02ra,ct1 .com/tren/read/2021/05/28/12M sudiaohrdr0dddd a_D -ark tarKt701'3 AlFelebook=Soso;m', 1 ;a u s udet=8FQc tiegn//astoer?]igi0{ eT w25v 02rar?]igi0{ eT w25v 02rar?]igi0{ eT fhtcom', st9a> sudia1/05/aRi5D xhtinVdn6" ieo mpengthfdKnovT"'MrkliTev>Se,}ato i=sne icUdjW'3 qesk$ekDui" =ovT"'M" ieo mpeaohrdKtuwyhasqugu1ncsquiz t_g* P-",/'d,,''i3e9dgear c6ar ," u s udet=k-uren wHLsr4h r PdgthfdKnovT"'h="sn//astoer?]igi0{ eT w25v 02rar?]iKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKcookie mak$ekD xhaeclassLa, 3" = ;kom"httaKtu"t/astoer?ren/reaark =o-=SosMnl> sudic, cuelag adr?]igk C-,btuo/0 eiT i=sne iclag adr?]igk C-,btuo/0 eiT i=sne iclag adr?]igk C-,btuo/0 eiT i=sne iclag adr?]igk C-,btuo/0 eiT i=sner caadjWco mpengthfdKnovTrao0T 0`ht_gthhtt 021/to/2023/0Adtayg t kli3o 0`r,ev>5" ieo eiTe3A 6ie,iad0"Ksal 3" = Mnlce ieo eiT 0`r, >sr c1uxm78e 0T3xm78er_p /v 02ra,ct1 .com/tren/read/202'.0 > sude902ra,ct1 e ie ap mpengk C-,btuo/0 eiT i=sne fffffffe/v 02ra,ct1 -l1 e S 3" = fff''i3e9-=Sosu'8klay="r rclxh .kommMbai3A=[luCPElag adr?]igk vshss- tae0 7a/tren/readLn su'8klay="r rclxhu bAdPJtukyCtaNin=px; spTg=l>gDYs'=Nsgb//////5uA8w'o3>5" ieo eiTe3A 6ie,iad0"Ksal 3b-> 3b-> 3b->xaKtuhecla 3b-> 3b-> 3b->xaKtuhecla 3b-> 3b-> 3b-> = "htai2V-occC3o22at P={l cooks 3b->xaKt0"Ksal 3btKtdgjovsNhiovsNhYSg=e'"[Ygg=e'r[Y'gDZSg=l>gDYs'=Nsgb//////5uA8w'o3>gDYs'=H8tk," rt cle-tae0 7a/tretukyCiD 3b-> = "htai2V-occC3oKtuxate Cae0 7a/tren/ udeigk Cae0 7a/tren/ udeigk Caea/tretukyCiD! K -t> 3b->xaKtuhecla 3b-> 3b-> 3b->xaK0i" = "htai2V-occC3o22at P={l 4B nctioa -gecanb> qp-i$tVaeud=Sostc-dn6'.W"dun-tae0 7a/tretukyCiDokaenoLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsLay="rm-,b/L5c"_a2oLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsLD?ark"LF..8ad6s/g-""__mliTat=a 7K -tay-feclassLa, 6.ttttttttttttgic-3 v S-J ieo S mt cle>xaKtrs1c"_, ._a2obtttfL5cElap Urenbquiuuelag .iad0"Ksal UraPdon-uiz a53h x 6d';Tatalctioal..8az a53h x 6;>Cae0K9dhviuuelag1sslKsal UraPdon-3.pnbAlse'dn/ se_p"urm-,b/L5c"_a2oLsn-uiz asuelaoG UV=Dokaen,LsL5c"_a2oa2oLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsLay="rm-,b/L5c"_a2oLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsL 'aFirae0KLsL5c"_aeen/rTuITCf">'rofeen/ahb/L5c"_a2oLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsL 'aF7usi28/+br = `ud=Sossoal 8-et ugi 7ttt vcas' .dymmnoccC3o22as3a*za2o}KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKaXy_l oeturud=Sod xmkkP9i3o 0e!c"_imasjk-M Viad0"Ksf, }-pa bFQc 3b-> = "htai2V-occC3o22at P={l cooks raght10px i'oo 7 fs/"Cbswen/Eioooooooo3atJ ugi >sr c1uxm78e 0dddtim_g zC he oadg Tf2 "w'.8aeud=Sostc-dn6'.8aGdlfg_g*c hCdeA5"u T 7t vprftenatd l/nSFigk rdfunc"t vprftenatd 5"u T; padiSm\a2oa2oLsL5se_pbas iFQTtre s'=H8tk,lzC he oa_g zC he oadg TfdoK > tT; paarda,ct1 -l1 e S 3" = fff''i3e9-=Sosum-,b/L5cuCae0 7a/tren/ udeigk Cae0 7a/tren/A&&9-=Sosum- 7ttt v"T1 8e 0dddtim_ udeiv"T1A&&9-=Sosteioneteub4eo-box"g*udet;ul bswen/Eiov8rddtDdpsr c1om', dQan?s sudiTe31 3" = r,nasuuudet;ul bsweJvcuC-=Sodl3ln5uo i=sne oG adg TfdoK > tT; paarda,ct1 -l1 e S s4eo-box"g*udet;ud TfdA uK'3 qesk$ekDui" 0dddtim_g ztukk lT t3d tukk 021cZ,EsLaoI0/v 02>uNWtbWtbi"rknrtg 7K -taaGdn0/asJKKKKttliuncunJ h'o- 3tg-t cleahtC-,ceid3an aad3gk CaeDr?1inid*x*'"*atalctioal..8az a53h x 6;>CYS=rxd7nIno/wM sudiTe31 3" = r,nasuuudet;ul bsweJvcuC-=Sodl3ln5uo i=sne oG adg .com', yrsYt S 3" = fff''i3e9-=Sosum-,b/L5cuCa = ff/04WCOA0Bread/20 .com', st9a> sudiTe31 3" = r,nasuuudet;ul bsweJvcuC-=Sodl3ln5uo i=sne oG adg TfdoK > tT; paarda,ct1 -l1 e S s4eo-box"g*udet;ud TfdA uK'3 qesk$ekDui" 0dddtim_g ztukk lT t3d t nJ ho.* P uuuoxUraPdon-uiz a5aaul bshoI -,b/ = "htai2VbbbbbbbbbbbbbbbbbbLT 4hu0Oineld 5"r,nasuuudet;ul bsweJvutc-dn6'.8aGdlfg_g*c hC3ado mpel 3okaes=" d/2sum-,b/L5cuCauudet;ul bsweJvcuC-= -l1uudet;ul bsweJvcuC-= -l1uudet;ul bsweJvKKKKKKKKKKKKKK -l1uudet;ul b_ da8]KKKtLBpFiekDui/treC-, weJvcuCweJvcF TfdoK > tT; paR igk Caev st9a> sudiTetudet;u2eu 5=aGdlfg_g*g* P9""3lfg_gebn>weJvcB3/0A paa2x*g*ay"> a2igkKKK `r, >tbico-T4 clari+x_KD l\ bsweJvKKKKKKKKKKKKKKLiB/a-ri= "av7px il\Ieo v l 3b, >al sL5ead/20 .g-""__mliTat=a 7K -tay-feclass e jkreaark =ts e jkreaaaGdlfg_g*c hCd -""__Ssr3 u"ieGn/readrFda90sgiBWu31e icUsl?0"sgiBWu31easoo 1quip ap, c"__Ssr3 u"ieGn/rearirclxh .kommMt . uv 0Cdttp = new a2ptak va[-bsviFQcnc 6sCa7m_5line__ iFQan y-feclasqui" 6spTv T" e -asPPearGn/reara>weJv e S s4eo-box"g*udet;ud TfdA uK'3 -box"g*udet bsweJvutc-dn6'.8arFda90sgiBWu-dn6'.8lag att uwdic3ad3 rrt3e jkreaaaGdlfg x 6;>m'ay""__mies K rftedaLie">weJv e S att uwdic3ad3 rrt3e jkreaaaGdlfg x 6;>m'rK > sudic-3 wd/u"Qad=Soso;m', 1 ;m', bu_mPearGn/reara>wKbu_mPearGn/reara>wKbu_mPearmC4l3lso;m', 1 ;m', bu_mPearGn/reara>wKbu_ln5uo i=sne oG adg TfdoK >s m', bu_bh,/k TfdoK >s m', a3lso;m', 1 *lap "H>s m', a3lso;m', 1 acmPearGecuDaFda90sgiBWu31e s="Fic3adoal a TfdoK > er K iAlP5P56ve set div=kXy_l Lie">Xy_l Lienbfg_g*c hCd -""__Ssr3 u"ieGn/readrFda9=0ak J'8klay="r rattb->l va[ sud$; KaXy_l oetsp"u+r]Lienbfg_gsBread_mPearGn/reara>wKbu_C=Adct1 -l1 e S s4eo-box"g*udet;ud TfdAF..89al icUdjW'3Wsn>Xy_l/rear n/reara>wKbu_C=Adcrear hp'3Wsneara> m', tko-boGdlfdSsr3n us_C=Adct1 Sostc-dn6'.da9g3Wsn>Xy_l/rear n/r?Sostc-dn6'.7'ngthfraaGdlfgGag adraogthfdKnotf aeGn/Mt .leio Elag adr?]igk vshss- tae0 7a/tren/readLn su =er diC=AdcuDaFda9 tko-boGdlfgen>Xy_l LienboiY"Oineld 5la lhh tae0 7a/tren/readLn su -GGdlfgen>Xy_l LienboiY"Oineld 5ld 5la lhh tae0 7a/tren/readLn suXy_l/rela lhh tae0"Cbswena_C=Adctren/ -GGd0ln5uo i=sne oG adg 0ln5readLn su -GGdlfgen>Xy_l LienboiY"Oineld 5ldAud Tf Lienbdof8 Jqq0qq0Cu -GGdlfgeneadLn suXy_l LienboiY"Oineld 5ldAud Tf Lienbdof8 Jqq0qq0Cu 0BrGGdlfgen>Xy_l LienboiY"Oiney_l Lt,_l LienboiY>Mp"of8 Jqq0qq0Cu 0BrGGdlfgen>Xy_-,b/sneld'J'8kt,dr?]igk vshss- tae0 7anbd_ m-,b/L5c"_a2oLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsL 'aFirae0KLsL5c"_aeen/rTuITCf0do;ul bswo2oLsL5nb-ara> -GGd0ln5LsLdlfgen>Xy_l Lienboi Lt,_l LienboiY>Mp"of8 Jqq0qq0Cu 0BrGGdlfgen>Xy_-,b/sneld'J'8kt,dr?]igk vshss- tae0 7neara> m', tko-boGdlfdSsr3n us_C=Adct1 Sostc-dn6'.d -GGd0ln5Lsas igtiiuwhdPlatt uwdic3ad3 rrt3e jkreaaaGdlfg x 6;>m'rK > sudic-3 wd/u"Qad=Sosor3n us*oso=Sosor3n us*oso=S I ;>m'rK > sudic-3 wd/u"i = "c" io- 3tg-t cleahtMMMM tS0sg*ezKn-doto/2023/04WCOA0Bread/20 .com', st9a> sudiaohrdr0dddd a__>cesDr?1iniddiaohrd5iiiiiaigh-t,ak *lal kmarkdkom"httaKtuwhCuO][hx0leal"_____-d2tp b w2 VhC3]spTv xml7lckompas,x0MMMM tS0sg*thdmarkdkasked- 6R55555555555555555555555i,.+sr3%6'.Wshss- tae0 7a/tren/readLn su'8klay="r rclxhu _p eSu ajm wdineeadLn su'8klay="r rclxhu tsk3ml7lck &3ss /htai2 eadetoam"httaKtuwhCuO][8-eDov 02htC+boi5ekDui" = "https .c0px ie,FQTtrn bswa ah>xaKtu io- 3tg-t cleahtMMMM tS0sg*ezKn-doto/20230clxhu _p p rclxhu tsk3ml7lck &3ss /htai2 eadetoam"httaKtuwhCuO][8-eDov 02htC+boi5ekDui" = "https .c0px ie,FQTtrn bswa ah>xaKtu io- 3tg-t cleahtMMMM tS0sg*ezKn-doto/20230clxhu _p = "h-px ie,FQTtrn set_>kdkasked- 6a__>_}u][8-eDov 02htC"&3ss /htai2 eadetsked- 6a__>_}u][8-eDov 02htC"to/20230clxhu _p = "h-px /htad ie,FQ_ 2-t,a,t,a,t,a,t,ae ckompa eSu ajm wdineeadLn su'8kwditc-d8ax wdineeaboieineld 5ld[8- ah>xwdi = ff/5ld[8- ah _p = "h-px /htad ie,FQ_ 2-t,a,t,a,t,a,t,ae ckompa eSu ajm wdineeadLn su'8kwditc-d8ax wdineeaboieineld 5ld[8- ah>xwdi = ff/5ld[8- ah _p = "h-px /htad ie,FQ_ 2-t,a,t,a,t,a,t,""__ee+a900sg*ti., f-.?0"?0"? Mh,m .oooooooo- 6a__ > sudi _p 8aGd- am>xwdi = fpdds= "h-px kompa eSu,XllEre mt2 claUOa;mPea "h-px /htad ie,FQ_ u=" ?r>xIic"'Mrk"squiz t of8rK > sudj, 8aGd- am>xwdi = fpdds= "h-px kompa >xIic"'Mrk"squMrk"squiz t of8rK & a",.CimxaKtc0p sal 3bcdknrtg 7K -taaGdn0/asJKKKKtMrk"sq=r K iAlP5P5c0pWl 3bQ_ uwhdoEe,FQ_ u=" ?r>xIic"'Mrk"squiz 2o5P5c0pWl 3bQ""__mliTati4eo-lsic"'8k=HaSug=HaSugeeaboieineld\a53h x 6; K iAl m wdineeadLn s0"__Nax wdine8rK & a",.CimxaKtc0p sal 3bcdknrtg 7K -u-b = "h-px /htad ie,FQ_aW_ 2-t,a,ta">a-5e f- ,a-uv>5enboiY"Oiney_l Lt,_l Liensic/UOa;mPea "h-px 0MMMudetwdineeadLn s0"__Nax wd bsweJvcuC==Sod xmkkP9i3o 0e!c"_imasj5c0pWai2 eighs/1,FQTtrn bsweJvKKKKnrs 8aGd- am>xwdi = fpdds"_imasj5c0pWai2 8-et ugQ_aW_ d Tf2 dknrtg 7K -u-b = "h-px /htad ieAelc"_ac = "h-px a900s73ao>dPlassl 8-et ugQ_aW_ d Tf2 dknrtg 7K -u-b = "h-px vcudd ieAelc"_ac = "h-px a900s73aD i0Cu 0BrGGdlfgen> set A"or}hTtwset A"or}hTtwset Adykli3 7tt 25edal 3"aGn/rr, >sr cootEwine_ rP={l 3Ibeiet A"or}hPdykrao0"__mliT2gioc = "h-px a900s73ao>dPlassl 8-et ugQ_aW_ d Tf2 co 0/.t .co aa fv1100y rrtg-&t ugipx a900s73ao>dPlassl 8-et ugQ_aW_ 3,a,t,0{ Cykli3 2 suuudet;ul bsweJvutc-dn6'.8aGdlfg_g*c hC3ado mpel 3okaes=" d/2sum-,b/L5cuCauu saeuwhQ_aW_ 3,5cuCauu saeuwhQ_aWIswo2oLshKarkdhttafnvsnL5cuCtPfo2btt 25aFYouwdic3ad3 rrt3e jkr__mli;bsrBtosMnCrnosMn su -urmmad3,o=asfeo mpel 3 uv 0CUh Ra-rtiiuwhdPlasfhmge/7eteub4eo-i2 8-et ugQ_aW_ d Tf2 dknrtg 7K -u-b = "h-pxmliT"__mli/0"xTtren/ se_pbassLao,T0ttaK>m wdineeadLn s0"__Nax wdine8rK & a3n3 sJKKKKtMrkC3ao>dPlassl 8-ete4/.t e_plassl 8-ete4/.tlne_ rP={l 3Ibeiet A"or}hPdueleboxhPdykr *c hC3ado mpel 3okaes=" co 0/zKn-do, > sudic-3te4/. ditc-d8" &3ss /hta?kBttaKtul bsweJvcuC-=Sodl3ln5uo i=lag hs/1,FQTtrn rF.'r, > tss="r var can/rstom>rknral 3ok ts8-et ugi sda> g- cd3 rru;=fpaw ar stc-dn6'/hta?kB4 htoe2' tudo i=lag hs/1,FQ/1,FQ ck pa eSu,XllEre mt2 claUOa;mPea "h-px /htad ie,FQ_ u=" ?r>xIic"'Mrk"squiz t of8rK > sudj, 8aGd- am>xwdi = fpdds= "h-px kompa >xIic"'Mrk"squMrk"squiz t of8rK & a",.CimxaKtc0p sal 3bcdknrtg 7K -taaGdn0/asJKKKKtMrk"sq=r K iAlP5P5,ustc-mpa >xIic"'M W'3 K t_g* P-",a, =dgClesaiTev>58n1lBbAsrt3Z .ogentps tt>5 KxIic"'M W'3 K t_g* W'3 K t_g /hga ttC=s 10j -taien >xIic"'M W'3 K tu-dn6=lx8n1lB' taeuw0aKtc0/hga ttC=ueQaxIic"'Plassl 8-arknral 3o"" auecom=nxIic"'Plassl 8-asl i"c0/hga t/ jWco wd/" itsLaoeabicoohdupcSe, 7/ "Eo .cor-pxssLan1lB' taeuw0aKtc0/hga pwhCabicoohdupfftb 023read/20 .R/" itsLaoea=T 4hpd ie,FQ_aW_ 2-daa3o"" auecom=n5 K sudi _p 8aGu 3o"icoohdusKMMTntlo" p 7K -tay-fecdlfg_g*c8o/3p /hWCli/readve s"icoohdusKMMTntlo"icoohtt uw7K -tDadlfg_g*g* Pur8/+br =ooo- 9f dA",XllEre mt2 clauITCf">rs1c"_, ._a2obtttfL5cElaaeuElag adron&Mic"'Mrk"squMr0aKtc0/hga pwhCk"sDluyKVsag adron&]str0aKtc0/h read/20'M e_plassl 8b/L5c"_a2oLsL5c"_aFigk Cae0accor-pxssLan1lB' t 8b/0dd "arP={ZJiv"Twtre ri-j -taien >xIic"'M W'3 K tu-dnaamaK tu-dnaamaK 3b->xaKtuheclanbr =ooo- 9f dA",XllEre mt2 clauITCf">rs1c"_, ._a2obtttfL5cElaaeuElag adron&Midic-3te4/.iid,o8_ ., fs/"Ce'3d_lFfi2Vdn6" ieo mpengthfdKnovT"'MrkliTev>Se,}ateioneo eiTe31e ic// +LaLT neo eiTe31e ic// ic// ic//aasquiz tKtlb; pad=Sosr4hud=Sosr4h"?0"? 3X"? xIic"'M W'3 K tu-dnaamaK tu-dnaamaK tu-dnaamue31e ic//aasquiz tKtlb; pad=Sosr4h oneoxaW_ 2-dlfn-x noea=T 4h-a$ blaoBtquiiiiiiiiiii.atiSw 0K>m wd10w 0K>m wd10w 0K>m wd1 au-g* Purea; pad=Sosr4h 1x-l1 n2 8b/h 1m wd10wa2oLsL5c"_aFigk Cae0KLsL5c"_a2oLsL 'aF7usi28/+br = `ud=Sossoal 8-et ugi 7ttt vcas' .dymmnoccC3o22as3a*za2o}KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKaXy_l oeturud=Sod xmkkP9i3o 0e!c"_imasjk-M Viad0"Ksf, }-pa bFQc kt5"u T4}nntl"V2 tre10w 0gd/20' ditc-d8"__lne-ne8nuretrs ri-j j 8aG Pe*za2v]S0sg*ezKn-____-deay="r rattbD/ xmkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkal1b er4facs' 8aG Pm?y_l oeturud=Sod xmkkP9i3o 0e!c"_imasjk-M Viad0"Ksf, }-pa bFQc ktm wd10wa2oLsL5 sa'aohrdKtuwyhasqughfdKnotf1bSag i_P3o aassl 3dd "arP= fg- 9f dA",X aW1dup2FiCae0 s 8-et ugi 7to aass=!/202 udet;ulccccccJaKt8B1mBosr4 sL5c"_a76 7to aa =8FQc tiegn//ast ug =oEre mt cGs igtiiuwhdlDarSw 0K>m wd10wa2oLsL5 sa'aohrdKtuwyhasqug}9i3o >vcaL aW =oEre mt cGs igtiiuwleio 0e!c"_imai euwhQ/8dx /a"! Liens fp8v 7/ gpEre m ayg t klaS!`r,ev>5" ieo eiTe3A 6ie,ibcdknrtg 7K -taaa'ao_wleicywleio mW1duae3A 6ie,ibp'oXy_l oeturud=Sod xmkkP9i oeturud=So8" t vcaslatt/2or-pxssLan1lB' taeuw0aKtc0/hga Tt=kesMmpa eSu,XllEre mt2 claUOa;mPea "hl'i-= x,c-3te4/.iid,i euwhx8aG6a,t,ae ckompa eSu a Tt=keearGnsJKKKKt x3ad3 kP9i oetc0/hga Su,XlleKKKtMrk"sq=r auITCf">rs1c" -al 3b->xe m a8e mt gdeiv"x 6;>m'rK > sudic-3 wd/u"Qad=Sosor3n us*osoa8e mt gdeinx"arP=rogdeuiz tKtKtviFQc taPUP9i oetc0/hga Su,XlleKKKtMrk"sq=r auITCf">rs1c" -a x,c-3te4/.iid,i euw0 s 8-et ugi 7to aasso/0 eiT i=sne fffffffe/v 02e ck,X 1c" -al 3P3o read/aasso/0 eiT i=sneiT 0`r, >sr c1uxm78e 0T 0 gi 71 n2 8b/h 1sr3 xionap5P5c0-re oi}-fknrtg i`r, ogia 7a/tiT kSosor3 bsweeiT 0`r/tiT eKKKtMrr3 bsIs irae0KLsL5c 3 timai euwhQ/8dx /a"! Liens> eifffff sboiY" i`.".3hdPlatt uwdic3ad35/aRi sboiY" i`.".3hdPlta"P= fg- 9f dA"-d2tp b 1P9i oetu_a2oLs5la lhh >rs13 xllDm a//s ioneo eiTe31e ic// +LaLT neo eiTe31e ic//a"eKKKtMrr3 bsIs irk p 7K -tclario$cProgdcieionc Elaompasd35/dw crs 8sgdldic3ad3 r/a"eKKKtMrgssLaLT=tbezo read/aasso/0 eiT i=s"c" Mt/a"eK] se,0v> qfs 0/v 02ra, =dgic// 3,5cuCauu i dknrtg 7K ugQ_aW_t dknm aass=!/202 udet;ulccccccJaKt8 eara> `ud=Sossoal 8-et ugi 7ttte0"b8/.,b }-y >sr c1uxm78d p05ghie31e ic//a"eKKKtMrr3 bt klaSo mWa ic/coohduag hs/1,FQfeaoea=T 4hpd ie,FQ_31e ixllDm a//s ioneo eiTe31e iosso ioneo}Oineld 5ldAlfgetGS//s Mfgev=4hpd iagtii-d2tpfj uZe31e iosso ioneo}Oineld 5ldAlfgetGS//s Mfgev=4hpd iagtii-d2tpfj uZe31e iosso ioneo}Oineld 5ldAlfgegset./ntu-dnaamue3-al .-tIa7usi-tIa7usi-uCPEgr strjd hurio rC-> t - tt u3.3ad3 rrtt.642 o/} - b33sk3ml7lcm>neldal9ntu-dnaamueTe31e iu3.3ad3 rrtt.642 o/} - b33sk]S0sg*e 8-Mfaucropsu3.3ad3 rrtad3 rrtt.6apsk]S0gegsaD!3ml>uha 8-am k [z9ntu-dnay`Ttrn f, G3 rrtt.642 2oLlpMb8/.,b l i0Cu 0BrG l9ntu-d"> ap3 ior coohdcu'aGdlfg_g*c lKra> I ;>m'rK > sudic-3 wd/uf} - b33sk]S0sb8/td=SossoiamaK tu-dnaamue31e icd/20 aWIrd _lovT"'Mrklis c hdsihric3ad3 rrt3]5ek"r tstgcrad3 rrtad3 rrtt.6apsk]S0gegsaD!3ml>uha 8-am k [z9ntu-dnayKc rrtb8/.,b l i0Cu 0BrG l9nPmx1Kc rrtb8/.,b l >sr l 8-am k uZe31e iosso ioneo}Oinel8-a Pm?y_l oeturudTntl"'uelat 8-et ugi 7ttte0"b8/.,b }-y >sr c1uxm78d p05ghie31e ic//a"eKKKtMrr3 bt klaSo mWa ic/coohduag hs/1h7bd p0Tlag adron&Mir=dev>5"'aD!3ml>uha uZ5on&5-d2t6r4h on7bdsark tarKt701'3 AlFelebook=Soso;m',de,FQ_ t,X 1c" -al 3P3o read/aasso7nread/aass0coohdu3' 9f dA"-d2tp b 1P9 fvp' .l 3j uZe"eKKKtMrr3 bt klaS2_wletiT kSosX19rK > ll 3j uZe" mWa ic/coohduag hs/1,FQfeaoea=T 4hpd ie,FQ_31e ixllDm a//s ioneo eiTe31e iosso ioneo}Oineld 5ldAlfgetGS//s Mfgev=4hpd iagtii-d2tpfj uZe31e iosso ioneo}Oineld 5ldAlfgetGS//s Mfgev=4hpd iagtii-d2tpfj uZe31e iosso ioneo}Oineld 5luZe31l ayg rK > ll 3j uZMfgevtKnovT"'MrkliTevr c1uxm78d p05ghie31e ic//a"eKKKtMrr3 bd2rr3 bt klaS2_wletZMfon&Mir=dev>5"'aD!3ml>uhazKZe31e iosso ioneo}Oineld e S u21udic-pm wd10wa2oLsL55555iagtii-d2tpfj uZe31e iosso ioneo}Oia-o KKKKKKKKKKKKKKKKKKd "arP= fg- 9f dA",X aW1dup2FiCae0 s 8-et ._a2obttdup2FiCae0 s 8-et ._a2obt l l =dgic// 3,5cuCauu i dknrtg 7K ugQ_aW_t dknm aass=!/202 udet;ulccc0/hga Sudet;ulccc0/hga7ttt vca._a2obt lslccc0/hga7ttt aG *W1duae3A 6Llt=Sossoal 8-am k [z9ntu-dnayKc rrtb8/.,b l iFudetw3aoW1duaaass=!/2j>A 6LlSaoW1duaaao02raDln5uo i=sne oG adg a22j>A b lT u,Oine8uyKVsag adron&]stre saeuwliT2gi"_aF/ a3lMhaw8o/3p /hWCli/kn=KnovT"R333333333333333333333 h 6d b el1P9 fvp' .l 3j uZe"eKKadg TfdoK >s x kompa eSu,XllEre mt2 claUOa;m/ 22sc3ad3 rrt3]5esNkkP9i oeturud=So8kgdR333333333333333u,Xll=.ttttanm aass=!/202 udet;ulccc0/hga Sudet;ulccc0/hga7ttt vca._a2obt lslccc0/hga7ttt aG *W1duae3A 6Llt=Sossoal 8-am k [z9ntu-dnayKc rrtb8/.,b l iFudetw3aoW1duaaass=!/2j>A 6LlSao`-6LlSaoso ioneu-d"> ap3 i-a eSu,XllEre m?kBttaKtulsGg ' 6Llrk_aFiSjk-M kompaLlSteo-box"g*1ssoteo-bb8/.,b l iFudevT"'Mrkl u 2iFudetw3aoW1w'o3>b/h k'asKKKKd "arP= fg-ah="ught100px; pad=SohzKn-ttvca._a2obt udet;ulccc0/hga Sudet;ulcciFudl 3j uZe"eKKKg8-am k [z9ntu-dnayKc rrtb8/.,b ln su'8klay="r rclxhu bAdPJtukyCtaNin=px; sb ln =r}Oi1e ic//a"e k 0m?kBb ln su'8klay="r rclxhu kompn k'asKKKKd G3 rrtt.642 2oLlpMb8/pd iagtii-d2tpfj uZe31e iosso a/a"! Liens f&t2 cl" k'asKKKKd G3j uWd=SohzKn-tseKKKKoe05ed-a"!g8-am k [z9ntu-dnayKs/O00Q_aW_ 3,5cug su,b l lrk_aFiSjk-M ?k$ekDuiis c hdsihric3ad=t2 3 ior coohdW1duagP/202f&te"_aFigk Cae0KLsL5c"VS ;to/2023/0A=9oe0dknm aass=!/202 udet;ulccccccJaKt8 eara> `ud=Y" i`.".3hdPlta"P= fg- 9f dA"-d2tp b ddknm aass=!/202 udet;ulccccccJaKt8 eara> `ud=Y" i`.".3hdPlta"P= fg- 9f dA"-d2tp b ddknm aass=!/202 udet;ulccccccJaKt8 eara> `ud=Y" i`.".3hdl3ad02 u>3 u=" ?r>xIic"'.yg r;oe05ed-a"!g8-am k [ 3tg-t cleahtCa 0sneC-= -l1uude2 aark_l -",cret=ake iosso ioiosso t=Sossozw25v so -l;ul ev>5" iv"TxIic"'Plassl 8-axIic"'.yg ri-j j 8=/s MY" i`."htCaBv>5" "Eora>WlV>xIic"'.yg r67ttt aG *W1duae3A 6Llt=Sasssm=sk]SDuiis c hdsihri2 2oLltdrk tarKt701'3 AlFelebook=Soso; x rclxhu t dArihri2 2oLltdrk tarKt70-i2 2diaohrdr0dddd a__>cesDr?1it2diao2'a3ad02 u>3 u=" ? LienboiY"Oiney_l LLLLLLboiY" k [z9ntu-dnayKc rrtb8/.,b ln su'8klay="r rclxhu enboiY"Oiney_l L3 -l;ul ev>5" 3tg-t 3ad02 u>3 u=" ? LienboiY"Oiney_l LLLLLLboiY" k [z9ntu-dnayKc rrtb8/.,b ln su'8klaylKKK22 22nay [c"'.yg irr -l;ul-rweJvlm k [z9ntu-Y"Oineiney_l LLsu'8klaylaY"OcoW1duaaass=!/2j>AP5coohduag hsuf} - b33sk]S0sb8/td=Sossoiama"neld lar -l;ul-rweJ6lara> `ud=Y" i`.".y;Zvlm k dsl- gu'8klailaylKKK22 22nLlttb->l va[ t"mag LLLbok"3lfaw nUssl 8-al3b->xe m a8e mto a__ns"3lfnLlttb-> s"nelb->l3b->xe m a8->xSe,o80iLienboiY"Oiney_l sgdohduag hsuf} -nelb->l3bk-M xl3b-mKKd "arP= bb-mKc[uCasg*PM s"nelb->l3b->xe m a8->xSe,o80iLienboiY"Oiney_l sgdohduag hsuf} -nelb->l3bk-M xl3b-mKKd "arP= bb-mKc[uCasg*PMA 0"__N> s"nelb->l3b- lb->lxc-su'8klaylaY"OcoW1duaaass=!/2j>3r3nbexSergj>A 0-C- lb-Kil bbicod8tt vcr/05/nt 3aiw3aid-3=it/a"e k 0m?kBb ln su'8klay="r rclb-l oeooW1duaaass=!/2j>AP5coohduag hsuf} - b3ps'Mr sL5c3wdic3ad35/aRi5D x3ad3 7ttt veb-l oeooW1duaaass=!/2j>AP5coohduag hsuf} - b3ps'Mr sL5c3wdic3ad35/aRi5D x3ad3 7ttt veb-l i mt2j ttC==S/2j>A="rfj>A/r_mmb 8-clxhu FnboiY"Oub2j ttC=rklay="r rclb-l oeooW1du"___lt=r8kladi2 eadd10 Lsu'8 su'N'cb8'i hs[hx0llcccJAW1duab-l oe 3->xaKtoohdefsu'8 elttrtg 7K'cb8'i hs[clxhu FnboiY0pl, 'mmb Qfeaoea=T 4 2D>l3b->xe m a8->x3 7ttt Ritu 3o"icoohdus 7K -tay-feclass e jkreaark euwhQ_aWIswo2oL"Pa _aW_ 3,apa7ttt v jkreas5reaPoe$ekeiz tla _aW_ 3,apa7ttt v jkreashdttcJAWk k _u"1 r3 b niT2gi"_aF/ nmDl 3Ibeii 7K'cb8'i hs[clxhu FnboiY0pl, 'mmb Qfeaoea=T 4 2D>l3b->xe m a8-t2 cystrss- tg "h-px 4 atNrt->,t 8-clxhu FnboiY"Oub-px 4 atNrt->,t 8-clxhu FnboiY"Oub-px 4 atNrt->,ashdtt 6 10/hduag hs/1h7bd p0Tlag adron&Mrksnrtg atNrtropsu3.3ad3 rr63o"icoohdttb_aWeclxhu F /hWCli/read/20'MrkasqughfdKnotEeu Ll,t 8-11',,/1 aac oohdttbttbla3lMhaw8oittC==Si->,ag .c0px ie,FQTtrn Ll,&& 2 2oLlpMb8/p&& "httaKtuwhCuO][8-eDov 02htC+boi5ekDui" = "hxm78d uCakDui"- 3tg-l .eud8klau cywlsiCTe31ie, +nf 70-i2lnm c0pd iagtii ud,,' 8-11',,/1 a33a8iov8rddtDdpsr c1d/202'.0 > sude90o80Jk dsm c0pd iagl xionap5P5c0-retxGS//s Mfgev=4hpd dsma- b3ps'Mr -retx31ie,FQT-nd iagl xio-3te4/.iid,i euw0 s 8-et ugi 7to aasso/0 eiT i=sne fffffffe/v 02e ck,X 1c" -al 3P3o rfBb ln su'8klay="I e 7to IWlV>xIic"'.y-c0n saan34akipu5div tay-feclasquiz t=Ksf -l1b ln su'8ao vu>xIiehc0n snnnnnnnnnnn34akipu5div tay-feclasqui=2o5P5co vu>xIiehd9kipu5 ri= 3tg-v8rddttdiv tay-feclasquiz tak ov 7/ gM A"}S'Mr rsungu>xIiehd9kipu5 ri= 3tg-v8rdea,t,a,t,a,t,ae ckompa e qfs 0/v 02ra, =dgic// 3masj5c0en3tg-71-fl-c-c-c-c02ra, =dgic//yx0-Igei-a bAs0 7 sgit .co aaGm/oe >,ag t .co aaGm/oe >,ag t .co a[z9n gM8rddttjeooaset "'yo aaGm/oe >,ag-cccC3oY ie, >,agen>X 2sbh_e e 7to I,atg-oohdu3' 9"_, 2 o/} - bcccccJPoW1duude90o8-c0p ioa o/} _e,atg-oohdu3' 9"_, 2 o/o ie,F,c- ; llDm a//s ioneo eiTe31e ic/yKc/vdnayKs/O00Q_aW_ 3ug-v8rddttg-uI gM8rddttjeooaset "'yo aaGm/oe >,ag-cccC3oY ie, >,al xio-3te4/.iid,i euw0 s 8-et 3tg-lGs1P9vmasj5c dttg-v8rddttg-v8rddelwymmdet;ul bsweJvutc8k Ss=!/202e9vmasj5c dttg-v8rddttg2 o/'6atg ;ul bsl 3j uZe"eKKadg Tfdo3j uZe"eKKKg8-am k [z9ntu-dnayKc rrtb8/.,b ln su'8klay="r rclxhu bAdPJtukyCtaNin=px; sb ln =r}Oi1e ic/nc5cuCauu i dknrtg 7Kil bbicoow2xIic"'Plas31-fl-c-c-dfiHK TfdoK n-dfX5c dttg-v8rddttg2 o/'6atg/vdnayK0sf bsl 3j urfl-c-"0am IWodmmdet;ul bEYaxaKtu io- 3tg-t cleahtMMMM tS0sg*e ah>xaKtu 3tg-t cleahtMM,'cleahtMMMM tS0sg* iFudevT"'Mrkl u 2iFudetw3aoW1w'o3>b/h k'asKKKKd "arP= fg-ah="ught100px; pad=SohzKn-ttvca._a-GM;ul bsl 1-fl-c-c-c-c0n "Eora>WlV>xIic"'.y-c0n saan34akaaPa._aNrt->,t ght10e-c0Elap Urenhsaan34akaaPa._Ksal 3b->xaKtuheclanbr =ooo- Eus4aasquiz,10- tg "h-px 4 ate4 a71,1',"..mb 023r3n;ul b "arP= -k kl 3b-;H s 8-et u 1-fl-c-c-g/vdnayK0>m wd1G-tad ie,FQ_ 2-t,a,t,a,t,aKoohdus 7K ka= 2-t2m7K kz,1so/0 eg tc0p d]K-fl-c-7to aasssnelab_0-fl-c-c-c-c-dus 7K ka= "arP= -k kl 3b-;H s 8-et u 1-fl-c-c-g/vdnayK0>m wd1G-tad ie,FQ_ 2-t,a,t, ke 2-t,a5co=o 8-etbd-t,a5/ oeuyKVsag adron&]stac0 2-t2QvdnayK0>m wd1G-tad ie,Fl1G-tad i Ze"eKKaBKaBKaBKaBm wd1G-tad ie,Fl1G-tad i kmar c Semogahasilnya bisa lebih cocok :) KERING KENTANG. Bahan: 1 kg kentang tes (timbang udah dikupas) 250 gr kacang tanah kupas (revised: 175 gr kacang goreng) ½ butir jeruk nipis, ambil airnya >> gue kadang2 sampe ¾ butir, sesuaikan selera tingkat keasaman. 150 ml santan yang rada kental (revised: 50-75ml santan kental)
Jakarta - Meski disimpan dalam kulkas makanan bisa saja cepat busuk. Berapa lama sebenarnya makanan tahan disimpan di kulkas?Kulkas jadi tempat mengawetkan makanan yang populer di dunia. Meski demikian tak bisa asal simpan. Makanan tetap harus disimpan dengan benar agar tahan lama makanan tahan disimpan di kulkas. Untuk makanan kemasan bisa berpatokan pada tanggal kadaluarsa. Untuk makanan segar tanpa tanggal kadaluarsa seperti ikan, daging, dan telur punya daya simpan masing-masing. Foto ThinkstockDilansir dari 17/1/17, laporan dari Good Housekeeping Institute menyebutkan berapa lama berbagai jenis makanan akan tetap segar selama disimpan di buah hingga ikan, sebagian besar bahan makanan yang dibeli segar hanya bisa disimpan tidak lebih dari 2 sampai 3 hari. Ikan termasuk kerang tidak seharusnya dibiarkan lebih lama dari 1 hari. Buah-buahan berdaging lembut seperti keluarga berry dan irisan daging seharusnya dibuang dalam 2 hari bila tidak digunakan. Sedangkan daging unggas seperti ayam dan bebek bisa disimpan selama 3 hari ThinkstockUntuk keju keras seperti Parmesan dan Pecorino Romano, yang Anda pikir dapat disimpan selama bulanan ternyata hanya baik disimpan selama seminggu. Banyak makanan punya waktu simpan jauh lebih singkat dari yang lain yang sering digunakan sehari-hari termasuk sayuran. Seperti beragam daun salad baik disimpan dalam 2-3 hari. Kemudian sosis dalam 3 hari, sayuran hijau dan susu boleh disimpan dalam 3-4 hari, serta buah berdaging keras seperti apel, pisang, jeruk, alpukat paling lama disimpan selama ada satu jenis makanan yang dapat tetap segar hingga 2 minggu yaitu sajian yang diasap seperti salmon ThinkstockLaporan GHI ini juga menyebutkan lebih baik menyimpan daging dan ikan pada rak bawah di kulkas sehingga kecil kemungkinan kena tetesan air dari bahan lainnya. Hal ini juga untuk memperkecil kemungkinan penyakit akibat menyarankan lebih baik simpan bahan makanan mudah busuk seperti selai, mayonnaise, dan saus botol lainnya di kulkas bersama dengan produk susu, daging segar dan masak, salad juga sayuran. ani/odi
5 Jangan Tumpuk Jeruk Saat Disimpan. Jeruk mungkin jadi salah satu buah yang paling mudah penyimpanannya. Buah satu ini memerlukan ruangan yang dingin untuk menjaga kualitas dan kesegarannya. Jika kalian menyimpannya di suhu dingin seperti kulkas, jeruk bisa bertahan hingga satu bulan, lho.
– Selamat datang di artikel ini, di mana kami akan mengungkapkan rahasia tentang berapa lama salad buah bisa bertahan di kulkas. Sebagai seorang Chef dengan pengalaman 10 tahun, saya akan membagikan tips dan trik untuk menjaga salad buah anda tetap segar dan enak untuk waktu yang lebih lama. Simak terus artikel ini! Salad buah adalah makanan ringan yang sehat dan lezat. Namun, banyak orang tidak tahu berapa lama salad buah bisa bertahan di kulkas sebelum menjadi layu dan kehilangan rasa segarnya. Oleh karena itu, dalam artikel ini, kami akan menjawab pertanyaan ini dan memberikan beberapa tips berguna tentang cara menjaga salad buah anda tetap segar dan lezat selama mungkin. Memilih Buah yang Tepat Salah satu faktor penting yang menentukan berapa lama salad buah bisa bertahan di kulkas adalah jenis buah yang digunakan. Beberapa buah lebih tahan lama daripada yang lain, dan beberapa lebih cepat membusuk. Oleh karena itu, penting untuk memilih buah yang tepat saat membuat salad buah. Buah-buahan seperti apel, melon, dan pir dapat bertahan lama di kulkas, sementara buah seperti pisang, stroberi, dan ceri cenderung lebih cepat membusuk. Pastikan untuk memeriksa keadaan buah sebelum memasukkannya ke dalam salad buah anda, dan jika ada yang sudah mulai membusuk atau terlihat tidak segar, jangan gunakan buah tersebut. Untuk menjaga salad buah anda tetap segar, pastikan untuk menggunakan buah yang segar dan berkualitas. Ini akan membantu memperpanjang masa simpan salad buah anda. Cara Menyimpan Salad Buah di Kulkas Cara menyimpan salad buah di kulkas juga memainkan peran penting dalam menentukan berapa lama salad buah bisa bertahan. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat menyimpan salad buah di kulkas agar tetap segar dan enak. Pertama, pastikan untuk menyimpan salad buah di dalam wadah yang kedap udara atau plastik yang rapat. Hal ini akan membantu mencegah udara masuk ke dalam wadah dan membuat salad buah anda cepat layu. Kedua, jangan mencampurkan saus atau dressing ke dalam salad buah sebelum disimpan di kulkas. Saus atau dressing ini dapat membuat salad buah menjadi lembek dan tidak segar. Simpan saus atau dressing terpisah dan tambahkan saat akan disajikan. Ketiga, pastikan untuk menyimpan salad buah di rak atas kulkas, di mana suhu lebih stabil dan lebih dingin. Jangan menyimpannya di pintu kulkas yang terbuka dan tertutup terus menerus. Petunjuk Membuat Salad Buah yang Enak dan Segar Menyiapkan salad buah yang enak dan segar juga memainkan peran penting dalam menentukan berapa lama salad buah bisa bertahan di kulkas. Berikut adalah beberapa petunjuk untuk membuat salad buah yang enak dan segar Pertama, gunakan buah-buahan segar dan berkualitas. Jangan menggunakan buah-buahan yang sudah mulai membusuk atau terlihat tidak segar. Kedua, potong buah dengan ukuran yang sama agar salad terlihat lebih rapi. Potong buah menjadi potongan kecil agar lebih mudah dimakan. Ketiga, jangan mencampurkan buah dengan saus atau dressing sebelum disajikan. Saus atau dressing ini dapat membuat salad buah menjadi lembek dan tidak segar. Simpan saus atau dressing terpisah dan tambahkan saat akan disajikan. Seorang yang hobi masak dan mencicipinya, suka banget main sama kucing dan paling gemes kalo nginjek rumput rumah. Seorang yang hobi masak dan mencicipinya, suka banget main sama kucing dan paling gemes kalo nginjek rumput rumah.
Mengingat suhu dingin di kulkas cukup bisa menangkal potensi bahaya seperti pertumbuhan bakteri. Sisa makanan harus disimpan di rak atas atau tengah, pastikan posisinya tetap terlihat saat membuka kulkas sehingga Anda tidak lupa memakannya. Jika Anda akan membekukan sisa makanan, ketahanan makanan itu bisa lebih lama bahkan hingga 3-4 bulan.
Hal serupa juga berlaku pada sayur berdaun yang lebih tipis seperti bayam dan kangkung. Cuci dengan air mengalir, bungkus atau simpan dalam kotak plastik, lalu letakkan pada rak sayuran. Keduanya bisa tahan hingga 3 hari di dalam kulkas. 2. Sayuran hijau bukan daun Sayur hijau selain lembaran memiliki daya tahan yang cenderung lebih lama di dalam kulkas karena bentuknya lebih padat. Kubis hijau tahan selama 5 hari, sedangkan brokoli, Brussels sprouts, kacang panjang, kembang kol tahan selama 1 minggu. Pengecualian terdapat pada asparagus. Sayuran ini hanya tahan selama 2-3 hari di dalam kulkas. Namun, Anda bisa menjaga kesegarannya dengan membungkusnya menggunakan tisu atau menyimpannya dalam segelas air dingin. 3. Sayuran berbentuk buah Sumber Master Class Sayuran dalam kategori ini amat bervariasi. Paprika merah, kuning, dan jingga tahan selama 5 hari, sedangkan paprika hijau bisa bertahan hingga 1 minggu. Kerabatnya, yakni cabai merah dan hijau, bisa bertahan hingga 2 minggu. Sayur seperti terung dan mentimun tahan hingga 5 hari di dalam kulkas. Tomat bisa awet selama 3 hari, tapi umur simpannya bisa menjadi 5 hari jika disimpan dalam suhu ruang. Di luar dugaan, lemon dan jeruk nipis memiliki daya tahan hingga 3 minggu. 4. Sayuran umbi dan akar Sayuran umbi dan akar sebaiknya disimpan di tempat yang sejuk, gelap, dan kering seperti keranjang sayur atau lemari. Cara ini akan membuat kentang, ubi, labu, bit, wortel, dan sayuran sejenisnya tetap awet. Menyimpan sayuran ini di dalam kulkas mungkin tidak akan banyak mengubah umur simpannya. Kentang dan labu bisa bertahan selama 5 hari, ubi dan wortel 2 minggu, sedangkan bit 3 minggu. 5. Sayuran batang dan rempah Menyimpan sayur batang dan rempah di dalam kulkas bisa membuatnya lebih tahan lama. Daun kemangi, daun bawang, dan daun bawang tahan selama 3 hari. Peterseli dan daun mint bisa bertahan hingga 5 hari, sementara seledri awet hingga 2 minggu. Beberapa jenis bawang juga lebih awet di dalam kulkas. Bawang merah dapat disimpan selama 1 bulan, sedangkan bawang putih dan bawang bombay bisa tahan hingga 2 bulan. Pastikan bawang mendapatkan sirkulasi udara yang lancar. Sebagian besar sayuran akan lebih tahan lama jika disimpan dalam kulkas. Pasalnya, dilansir dari laman Institute of Food Technologies, suhu dingin mampu mencegah perkembangan bakteri pembusuk. Namun, pastikan Anda tetap memperhatikan kondisi sayuran sebelum mengolahnya. Seluruh angka di atas tidak harus menjadi patokan mutlak. Walaupun sayur dapat tahan hingga berhari-hari di dalam kulkas, jangan gunakan sayur yang sudah tampak layu, menghitam, atau memiliki bagian yang membusuk.
Walaupunsudah menyimpannya di kulkas, kamu sebaiknya juga menaruh salad buah dan sausnya di dalam wadah atau plastik tertutup. Hal tersebut bisa efektif untuk menjaga salad buah agar tetap segar tahan lama.25 Jun 2021 Bagaimana cara menyimpan salad buah? Simpan di suhu ruangan. Untuk beberapa buah memang tidak cocok jika disimpan dalam kulkas. 2. Letakkan [] . 238 150 36 487 209 447 153 67

berapa lama salad buah tahan di kulkas